Kochzutaten

Rezept: Jambalaya

Nährwerte/Portion 488 kcal – Zutaten: Hähnchenbrustfilet Chorizo Garnelen Zwiebeln Knoblauch Paprika gelb Staudensellerie Karotten Dosentomaten stückig Hühnerbrühe Tomatenmark Paprikapulver edelsüß Thymian Oregano Kreuzkümmel Cayennepfeffer Salz Pfeffer Reis

Rezept: Spargel-Auflauf

Nährwerte/Portion 494 kcal – Zutaten: Spargel Kartoffeln Kochschinken Kochsahne Kräuterfrischkäse geriebener Käse light Salz Pfeffer Frühlingszwiebeln [..]

Rezept: Fischstäbchen-Auflauf

Nährwerte/Portion 634 kcal – Zutaten Fischstäbchen Bratfett Zwiebeln Blattspinat Kochsahne Brühepulver Pfeffer geriebener Cheddar Kartoffelpürree [..]

Rezept: Mongolian Beef

Nährwerte/Portion 658 kcal – Zutaten: Erdnussöl Rindfleisch Bohnen Zwiebeln Knoblauch Ingwer Chili Sojasauce Austernsauce Brühepüulver Huhn Pfeffer Speisestärke Backpulver Natron Naturreis [..]