Rezept: Thunfisch-Nudeln

Nährwerte/Portion 445kcal – Zutaten: Bratfett Zwiebel Thunfisch im eigenen Saft Frischkäse light Kapern Zitrone Brühepulver Pfeffer Nudeln [..]

Rezept: Chorizo-Nudeln

Nährwerte/Portion 670kcal – Zutaten: Chorizo Zwiebel Knoblauch Chili Paprika Tomatenmark Kochsahne Brühepulver Pfeffer Nudeln [..]

Rezept: Bigmac-Pizza

Nährwerte/Portion 638kcal – Zutaten: Hackfleisch gemischt Magerquark Reibekäse light Eier Zwiebel Gewürzgurken Eisberg Ketchup light Senf Joghurt 1.5 Salz Pferrer [..]

Rezept: Hähnchen-Schüttelpizza

Nährwerte/Portion 543kcal – Zutaten: Hähnchenbrustfilet Skyr Reibekäse light Eier Brokkoli Zwiebel Knoblauch Hollandaise light Pizza-Gewürz Paprikapulver edelsüß Knoblauchpulver Salz Pfeffer [..]

Rezept: Cajun-Chicken-Pasta

Nährwerte/Portion 597 kcal – Zutaten: Hähnchenbrustfilet körniger Fricshkäse Tomatenmark Parmesan Zwiebel Knoblauch Bratfett Cajun-Gewürz Salz Pfeffer Nudeln [..]