Kochzutaten

Rezept: Flammkuchen-Pasta

Nährwerte/Portion 582 kcal – Zutaten: magere Schinkenwürfel Frühlingszwiebeln Frischkäselight Bratfett Speisestärke Salz Pfeffer Nudeln [..]

Rezept: Mongolian Ground Beef

Nährwerte/Portion 543kcal – Zutaten: Rinderhackfleisch Knoblauch Frühlingszwiebeln Sojasauce Austernsauce Zucker Salz Pfeffer Chiliflocken Naturreis [..]

Rezept: Spargel-Auflauf

Nährwerte/Portion 494 kcal – Zutaten: Spargel Kartoffeln Kochschinken Kochsahne Kräuterfrischkäse geriebener Käse light Salz Pfeffer Frühlingszwiebeln [..]

Rezept: Gebratener Reis

Nährwerte/Portion 517 kcal – Zutaten: Hähnchenbrustfilet gemischtes Gemüse Frühlingszwiebeln Eier Sojasauce Sesamöl Zwiebelpulver Knoblauchpulver geräuchertes Paprikapulver edelsüß Speisestärke Naturreis [..]