Rezept: Weisse Bolognese

Nährwerte/Portion 475 kcal – Zutaten: Hackfleisch Zwiebel Knoblauch Staudensellerie Karotte Bratfett Weißwein Geflügelfond Kochsahne Thymian Oragano Lorbeer Salz Pfeffer Nudeln [..]

Rezept: Rinder-Ragout

Nährwerte/Portion 349kcal – Zutaten: Beinscheibe Zwiebeln Knoblauch Staudensellerie Suppengrün Bratfett Tomatenmark Rotwein Geflügelfond passierte Tomaten Thymian Oregano Lorbeerblätter Salz Pfeffer Kartoffelpürree [..]

Rezept: Jambalaya

Nährwerte/Portion 488 kcal – Zutaten: Hähnchenbrustfilet Chorizo Garnelen Zwiebeln Knoblauch Paprika gelb Staudensellerie Karotten Dosentomaten stückig Hühnerbrühe Tomatenmark Paprikapulver edelsüß Thymian Oregano Kreuzkümmel Cayennepfeffer Salz Pfeffer Reis

Rezept: Bolognese Sauce

Nährwerte/Portion (Sauce) 453 kcal – Zutaten: Bratfett Rinderhack Zwiebeln Knoblauch Karotten Staudensellerie Tomatenmark Rotwein Dosentomaten Rinderfond Paprikapulver edelsüß Thymian Oregano Lorbeeer Salz Pfeffer [..]